Ein Gespräch über das was bleibt, wenn Worte fehlen. Austausch zwischen der Abschieds- und Trauerbegleiterin Barbara Weiß und der Systemischen Therapeutin Judith Henkys über Kontaktabbrüche und deren Auswirkungen. Oft liegt die Chance darin, rechtzeitig ins Gespräch zu gehen - ehrlich, klar und zugleich mit offenem Herzen. Begegnung bedeutet eigene Bedürfnisse auszusprechen und die des Gegenübers wirklich zu hören. Abschied bedeutet dann manchmal nicht Trennung - sondern ein

Was bei Konflikten in (Paar-)Beziehungen eigentlich passiert Häufig geht es bei Konflikten weniger um das Thema an sich, sondern mehr um dahinterliegende Bedürfnisse. Wir Menschen sind soziale Wesen und reagieren im Streit mit Stress, der unser inneres Sicherheitserleben ins Wanken bringt. Um den Stress zu bewältigen und wieder eine innere Balance herzustellen, reagiert unser Organismus mit dem biologischen Notfall-Programm: Kampf, Flucht oder Erstarrung. Gleichzeitig haben w

Wodurch kann es zum Kontaktabbruch kommen und unter welchen Umständen kann ein Kontaktabbruch zu einem oder mehreren Familienmitgliedern...

Leidet Ihre Lebensqualität unter wiederkehrenden unangenehmen Gemütszuständen? Fühlen Sie sich in Ihrem Alltag eingeschränkt aufgrund...

Breathwork ist ein Überbegriff verschiedener Atemtechniken. Es meint das bewusste Wahrnehmen und den Umgang mit der eigenen Atmung. Durch...

Haben Sie den Verdacht unter einer Depression zu leiden oder eine entsprechende Diagnose erhalten? Dann zunächst eine gute Nachricht: Es...